{"id":8769,"date":"2019-02-11T16:53:57","date_gmt":"2019-02-11T15:53:57","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.empikfoto.pl\/?p=8769"},"modified":"2023-06-30T08:49:09","modified_gmt":"2023-06-30T06:49:09","slug":"dlaczego-warto-miec-wlasny-przepisnik","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/dlaczego-warto-miec-wlasny-przepisnik\/","title":{"rendered":"Dlaczego warto mie\u0107 w\u0142asny przepi\u015bnik?"},"content":{"rendered":"<p><b>Ju\u017c nied\u0142ugo b\u0119dziemy obchodzi\u0107 najs\u0142odsze \u015bwi\u0119to w roku. Mowa oczywi\u015bcie o T\u0142ustym Czwartku <\/b><b>?<\/b><b> Kiedy przypominamy sobie o tym dniu, to zwykle przed oczami staje nam wspomnienie z dzieci\u0144stwa &#8211; czujemy zapach s\u0142odko\u015bci unosz\u0105cy si\u0119 w babcinej kuchni, a na naszych twarzach pojawia si\u0119 b\u0142ogi u\u015bmiech. Te\u017c tak macie? A czy wasze dzieci r\u00f3wnie\u017c b\u0119d\u0105 mia\u0142y co wspomina\u0107?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dzieci\u0144stwo cz\u0119sto kojarzy si\u0119 nam ze smakiem babcinych dro\u017cd\u017c\u00f3wek czy zupy pomidorowej mamy. Pami\u0119tamy czas sp\u0119dzany wsp\u00f3lnie przy stole oraz proces przygotowywania wszystkich pyszno\u015bci, przy kt\u00f3rym nie raz pomagali\u015bmy. A czy zastanawiali\u015bcie si\u0119 kiedy\u015b, czy wasze dzieci b\u0119d\u0105 mia\u0142y podobne wspomnienia? Zobaczcie, dlaczego s\u0105 one tak wa\u017cne. <\/span><\/p>\n<h3><b>Tradycja podstaw\u0105 odpowiednich nawyk\u00f3w\u00a0<\/b><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8772 size-large\" src=\"https:\/\/blog.empikfoto.pl\/empikfoto\/2019\/02\/RND0910.CR2_-1024x683.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/empikfoto\/2019\/02\/RND0910.CR2_-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/empikfoto\/2019\/02\/RND0910.CR2_-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/empikfoto\/2019\/02\/RND0910.CR2_-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/empikfoto\/2019\/02\/RND0910.CR2_-330x220.jpg 330w, https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/empikfoto\/2019\/02\/RND0910.CR2_-400x267.jpg 400w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pami\u0119tacie, jak babcie przed przyst\u0105pieniem do pieczenia czy gotowania si\u0119ga\u0142y po wys\u0142u\u017cone ju\u017c ksi\u0105\u017cki kucharskie, w kt\u00f3rych znale\u017a\u0107 mo\u017cna by\u0142o ich odr\u0119czne poprawki wprowadzone do przepis\u00f3w, czy w\u0142asne przepi\u015bniki, kt\u00f3re skrywa\u0142y receptury uwielbianych przez rodzin\u0119 potraw? Jak zaczarowani przygl\u0105dali\u015bmy si\u0119, gdy zaczyna\u0142a piec lub gotowa\u0107, i z ch\u0119ci\u0105 mieszali\u015bmy ciasto, czy obierali\u015bmy warzywa. Jak od dawna przekonuj\u0105 nas psycholodzy, czas sp\u0119dzany podczas wsp\u00f3lnych posi\u0142k\u00f3w jest niezwykle wa\u017cny. To samo tyczy si\u0119 ich przygotowywania. W\u0142a\u015bnie wtedy uczymy dziecko odpowiedniego doboru sk\u0142adnik\u00f3w, zdrowego od\u017cywania i wyrabiamy w nim nawyk samodzielnego przyrz\u0105dzania da\u0144, aby w przysz\u0142o\u015bci ograniczy\u0107 kupowanie, czy zamawiane gotowych produkt\u00f3w. <\/span><\/p>\n<h3><b>Czy nasze dzieci b\u0119d\u0105 mia\u0142y co wspomina\u0107?<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dzisiaj, je\u015bli sami przygotowujemy posi\u0142ki, korzystamy z Internetu. Gotujemy obserwuj\u0105c przepisy wy\u015bwietlane na ekranie smartfon\u00f3w lub ogl\u0105daj\u0105c filmiki na YouTube. Robimy to sami, bez pomocy reszty domownik\u00f3w, zapominaj\u0105c, \u017ce kiedy byli\u015bmy dzie\u0107mi, te czynno\u015bci r\u00f3wnie\u017c sprawia\u0142y nam przyjemno\u015b\u0107. Warto wi\u0119c nie pozbawia\u0107 swoich maluch\u00f3w tych wspomnie\u0144, gdy\u017c dzi\u0119ki temu tak\u017ce i one b\u0119d\u0105 w przysz\u0142o\u015bci pami\u0119ta\u0107 o tym, jak wa\u017cne s\u0105 wsp\u00f3lne posi\u0142ki oraz proces ich przygotowywania. <\/span><\/p>\n<h3><b>Jak wyrabia\u0107 w dziecku odpowiednie nawyki?<\/b><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8773 size-large\" src=\"https:\/\/blog.empikfoto.pl\/empikfoto\/2019\/02\/3-1024x681.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"681\" srcset=\"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/empikfoto\/2019\/02\/3-1024x681.jpg 1024w, https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/empikfoto\/2019\/02\/3-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/empikfoto\/2019\/02\/3-768x511.jpg 768w, https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/empikfoto\/2019\/02\/3-330x220.jpg 330w, https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/empikfoto\/2019\/02\/3-400x266.jpg 400w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nie tylko w dziecku, ale r\u00f3wnie\u017c w nas samych, je\u015bli do tej pory nie mamy nawyku przygotowywania wsp\u00f3lnie z domownikami posi\u0142k\u00f3w. Pierwszym krokiem jest za\u0142o\u017cenie przepi\u015bnika. Mo\u017ce by\u0107 to zwyk\u0142y zeszyt lub specjalny notatnik, kt\u00f3ry od razu b\u0119dzie wyr\u00f3\u017cnia\u0107 si\u0119 na p\u00f3\u0142ce. Do tego drugiego b\u0119dzie nam przyjemnie wraca\u0107, szczeg\u00f3lnie je\u015bli dodatkowo odpowiednio go spersonalizujemy. Po co nam przepi\u015bnik? Cz\u0119sto przecie\u017c modyfikujemy przepisy znalezione w Internecie, a kiedy miesi\u0105c p\u00f3\u017aniej do nich wracamy, nie pami\u0119tamy ju\u017c, jakich zmian dokonali\u015bmy. Warto wi\u0119c, dla w\u0142asnej wygody, zacz\u0105\u0107 prowadzi\u0107 zeszyt, kt\u00f3ry b\u0119dzie skrywa\u0142 wszystkie udoskonalone przez nas receptury. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mo\u017cecie tak\u017ce zam\u00f3wi\u0107 przepi\u015bnik z drewnian\u0105 ok\u0142adk\u0105, na kt\u00f3rej wygrawerujecie w\u0142asne imi\u0119. Dodatkowo, je\u015bli wybierzecie rysunek p\u0105czka, babeczki czy marchewki na ok\u0142adce, od razu zasugerujecie przeznaczenie zeszytu. Nie wiecie od czego zacz\u0105\u0107? Proponujemy przygotowanie w\u0142asnych p\u0105czk\u00f3w na T\u0142usty Czwartek. Je\u015bli szukacie sprawdzonego przepisu, to koniecznie zajrzyjcie <a href=\"https:\/\/blog.empikfoto.pl\/2018\/02\/tlusty-czwartek-przepisami-antka-rochali\/\">tutaj<\/a>. Niech to b\u0119dzie pierwszy przepis w waszym nowym przepi\u015bniku <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">?<\/span><\/p>\n<p><b>Powodzenia!<\/b><\/p>\n<p><b>Szeroki wyb\u00f3r personalizowanych przepi\u015bnik\u00f3w znajdziecie na stronie <a href=\"https:\/\/www.empikfoto.pl\/fotoprezenty\/notesy-i-przepisniki\">EmpikFoto<\/a>. <\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ju\u017c nied\u0142ugo b\u0119dziemy obchodzi\u0107 najs\u0142odsze \u015bwi\u0119to w roku. Mowa oczywi\u015bcie o T\u0142ustym Czwartku ? Kiedy przypominamy sobie o tym dniu, to zwykle przed oczami staje nam wspomnienie z dzieci\u0144stwa &#8211; czujemy zapach s\u0142odko\u015bci unosz\u0105cy si\u0119 w babcinej kuchni, a na naszych twarzach pojawia si\u0119 b\u0142ogi u\u015bmiech. Te\u017c tak macie? A czy wasze dzieci r\u00f3wnie\u017c b\u0119d\u0105 mia\u0142y co wspomina\u0107? Dzieci\u0144stwo cz\u0119sto kojarzy si\u0119 nam ze smakiem babcinych dro\u017cd\u017c\u00f3wek czy zupy pomidorowej mamy. Pami\u0119tamy czas sp\u0119dzany wsp\u00f3lnie przy stole oraz proces przygotowywania wszystkich pyszno\u015bci, przy kt\u00f3rym nie raz pomagali\u015bmy. A czy zastanawiali\u015bcie si\u0119 kiedy\u015b, czy wasze dzieci b\u0119d\u0105 mia\u0142y podobne wspomnienia? Zobaczcie, dlaczego s\u0105 one tak wa\u017cne. Tradycja podstaw\u0105 odpowiednich nawyk\u00f3w\u00a0 Pami\u0119tacie, jak babcie przed przyst\u0105pieniem do pieczenia czy gotowania si\u0119ga\u0142y po wys\u0142u\u017cone ju\u017c ksi\u0105\u017cki kucharskie, w kt\u00f3rych znale\u017a\u0107 mo\u017cna by\u0142o ich odr\u0119czne poprawki wprowadzone do przepis\u00f3w, czy w\u0142asne przepi\u015bniki, kt\u00f3re skrywa\u0142y receptury uwielbianych przez rodzin\u0119 potraw? Jak zaczarowani przygl\u0105dali\u015bmy si\u0119, gdy zaczyna\u0142a piec lub gotowa\u0107, i z ch\u0119ci\u0105 mieszali\u015bmy ciasto, czy obierali\u015bmy warzywa. Jak od dawna przekonuj\u0105 nas psycholodzy, czas sp\u0119dzany podczas wsp\u00f3lnych posi\u0142k\u00f3w jest niezwykle wa\u017cny. To samo tyczy si\u0119 ich przygotowywania. W\u0142a\u015bnie wtedy uczymy dziecko odpowiedniego doboru sk\u0142adnik\u00f3w, zdrowego od\u017cywania i wyrabiamy w nim nawyk samodzielnego przyrz\u0105dzania da\u0144, aby w przysz\u0142o\u015bci ograniczy\u0107 kupowanie, czy zamawiane gotowych produkt\u00f3w. Czy nasze dzieci b\u0119d\u0105 mia\u0142y co wspomina\u0107? Dzisiaj, je\u015bli sami przygotowujemy posi\u0142ki, korzystamy z Internetu. Gotujemy obserwuj\u0105c przepisy wy\u015bwietlane na ekranie smartfon\u00f3w lub ogl\u0105daj\u0105c filmiki na YouTube. Robimy to sami, bez pomocy reszty domownik\u00f3w, zapominaj\u0105c, \u017ce kiedy byli\u015bmy dzie\u0107mi, te czynno\u015bci r\u00f3wnie\u017c sprawia\u0142y nam przyjemno\u015b\u0107. Warto wi\u0119c nie pozbawia\u0107 swoich maluch\u00f3w tych wspomnie\u0144, gdy\u017c dzi\u0119ki temu tak\u017ce i one b\u0119d\u0105 w przysz\u0142o\u015bci pami\u0119ta\u0107 o tym, jak wa\u017cne s\u0105 wsp\u00f3lne posi\u0142ki oraz proces ich przygotowywania. Jak wyrabia\u0107 w dziecku odpowiednie nawyki? Nie tylko w dziecku, ale r\u00f3wnie\u017c w nas samych, je\u015bli do tej pory nie mamy nawyku przygotowywania wsp\u00f3lnie z domownikami posi\u0142k\u00f3w. Pierwszym krokiem jest za\u0142o\u017cenie przepi\u015bnika. Mo\u017ce by\u0107 to zwyk\u0142y zeszyt lub specjalny notatnik, kt\u00f3ry od razu b\u0119dzie wyr\u00f3\u017cnia\u0107 si\u0119 na p\u00f3\u0142ce. Do tego drugiego b\u0119dzie nam przyjemnie wraca\u0107, szczeg\u00f3lnie je\u015bli dodatkowo odpowiednio go spersonalizujemy. Po co nam przepi\u015bnik? Cz\u0119sto przecie\u017c modyfikujemy przepisy znalezione w Internecie, a kiedy miesi\u0105c p\u00f3\u017aniej do nich wracamy, nie pami\u0119tamy ju\u017c, jakich zmian dokonali\u015bmy. Warto wi\u0119c, dla w\u0142asnej wygody, zacz\u0105\u0107 prowadzi\u0107 zeszyt, kt\u00f3ry b\u0119dzie skrywa\u0142 wszystkie udoskonalone przez nas receptury. Mo\u017cecie tak\u017ce zam\u00f3wi\u0107 przepi\u015bnik z drewnian\u0105 ok\u0142adk\u0105, na kt\u00f3rej wygrawerujecie w\u0142asne imi\u0119. Dodatkowo, je\u015bli wybierzecie rysunek p\u0105czka, babeczki czy marchewki na ok\u0142adce, od razu zasugerujecie przeznaczenie zeszytu. Nie wiecie od czego zacz\u0105\u0107? Proponujemy przygotowanie w\u0142asnych p\u0105czk\u00f3w na T\u0142usty Czwartek. Je\u015bli szukacie sprawdzonego przepisu, to koniecznie zajrzyjcie tutaj. Niech to b\u0119dzie pierwszy przepis w waszym nowym przepi\u015bniku ? Powodzenia! Szeroki wyb\u00f3r personalizowanych przepi\u015bnik\u00f3w znajdziecie na stronie EmpikFoto.<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":8771,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[786],"tags":[],"class_list":["post-8769","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-inspiracje"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Dlaczego warto mie\u0107 w\u0142asny przepi\u015bnik? | blog.empikfoto.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Je\u015bli do tej pory nie mamy nawyku przygotowywania wsp\u00f3lnie z domownikami posi\u0142k\u00f3w, to pierwszym krokiem jest za\u0142o\u017cenie w\u0142asnego przepi\u015bnika.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/dlaczego-warto-miec-wlasny-przepisnik\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dlaczego warto mie\u0107 w\u0142asny przepi\u015bnik? | blog.empikfoto.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Je\u015bli do tej pory nie mamy nawyku przygotowywania wsp\u00f3lnie z domownikami posi\u0142k\u00f3w, to pierwszym krokiem jest za\u0142o\u017cenie w\u0142asnego przepi\u015bnika.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/dlaczego-warto-miec-wlasny-przepisnik\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog.empikfoto.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/empikfotopl\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-02-11T15:53:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-06-30T06:49:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/empikfoto\/2019\/02\/Fotolia_244660778_Subscription_Monthly_XL-1024x601.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"601\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Patrycja\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@empikfoto\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@empikfoto\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Patrycja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.empikfoto.pl\\\/blog\\\/dlaczego-warto-miec-wlasny-przepisnik\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.empikfoto.pl\\\/blog\\\/dlaczego-warto-miec-wlasny-przepisnik\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Patrycja\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.empikfoto.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0313802ca5dac502e3266853c59632c0\"},\"headline\":\"Dlaczego warto mie\u0107 w\u0142asny przepi\u015bnik?\",\"datePublished\":\"2019-02-11T15:53:57+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-30T06:49:09+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.empikfoto.pl\\\/blog\\\/dlaczego-warto-miec-wlasny-przepisnik\\\/\"},\"wordCount\":594,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.empikfoto.pl\\\/blog\\\/dlaczego-warto-miec-wlasny-przepisnik\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.empikfoto.pl\\\/blog\\\/empikfoto\\\/2019\\\/02\\\/Fotolia_244660778_Subscription_Monthly_XL.jpg\",\"articleSection\":[\"INSPIRACJE\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.empikfoto.pl\\\/blog\\\/dlaczego-warto-miec-wlasny-przepisnik\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.empikfoto.pl\\\/blog\\\/dlaczego-warto-miec-wlasny-przepisnik\\\/\",\"name\":\"Dlaczego warto mie\u0107 w\u0142asny przepi\u015bnik? | blog.empikfoto.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.empikfoto.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.empikfoto.pl\\\/blog\\\/dlaczego-warto-miec-wlasny-przepisnik\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.empikfoto.pl\\\/blog\\\/dlaczego-warto-miec-wlasny-przepisnik\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.empikfoto.pl\\\/blog\\\/empikfoto\\\/2019\\\/02\\\/Fotolia_244660778_Subscription_Monthly_XL.jpg\",\"datePublished\":\"2019-02-11T15:53:57+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-30T06:49:09+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.empikfoto.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0313802ca5dac502e3266853c59632c0\"},\"description\":\"Je\u015bli do tej pory nie mamy nawyku przygotowywania wsp\u00f3lnie z domownikami posi\u0142k\u00f3w, to pierwszym krokiem jest za\u0142o\u017cenie w\u0142asnego przepi\u015bnika.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.empikfoto.pl\\\/blog\\\/dlaczego-warto-miec-wlasny-przepisnik\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.empikfoto.pl\\\/blog\\\/dlaczego-warto-miec-wlasny-przepisnik\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.empikfoto.pl\\\/blog\\\/dlaczego-warto-miec-wlasny-przepisnik\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.empikfoto.pl\\\/blog\\\/empikfoto\\\/2019\\\/02\\\/Fotolia_244660778_Subscription_Monthly_XL.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.empikfoto.pl\\\/blog\\\/empikfoto\\\/2019\\\/02\\\/Fotolia_244660778_Subscription_Monthly_XL.jpg\",\"width\":4000,\"height\":2346},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.empikfoto.pl\\\/blog\\\/dlaczego-warto-miec-wlasny-przepisnik\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.empikfoto.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Dlaczego warto mie\u0107 w\u0142asny przepi\u015bnik?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.empikfoto.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.empikfoto.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"blog.empikfoto.pl\",\"description\":\"Poznaj empikfoto.pl od \u015brodka! Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o odbitkach, fotoksi\u0105\u017ckach i fotografii.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.empikfoto.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.empikfoto.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0313802ca5dac502e3266853c59632c0\",\"name\":\"Patrycja\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f25168e12215ad42f58e5fb72881daaeb57bd4f907081046016f64bf167db59f?s=96&d=identicon&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f25168e12215ad42f58e5fb72881daaeb57bd4f907081046016f64bf167db59f?s=96&d=identicon&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f25168e12215ad42f58e5fb72881daaeb57bd4f907081046016f64bf167db59f?s=96&d=identicon&r=g\",\"caption\":\"Patrycja\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.empikfoto.pl\\\/blog\\\/author\\\/patrycja\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dlaczego warto mie\u0107 w\u0142asny przepi\u015bnik? | blog.empikfoto.pl","description":"Je\u015bli do tej pory nie mamy nawyku przygotowywania wsp\u00f3lnie z domownikami posi\u0142k\u00f3w, to pierwszym krokiem jest za\u0142o\u017cenie w\u0142asnego przepi\u015bnika.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/dlaczego-warto-miec-wlasny-przepisnik\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Dlaczego warto mie\u0107 w\u0142asny przepi\u015bnik? | blog.empikfoto.pl","og_description":"Je\u015bli do tej pory nie mamy nawyku przygotowywania wsp\u00f3lnie z domownikami posi\u0142k\u00f3w, to pierwszym krokiem jest za\u0142o\u017cenie w\u0142asnego przepi\u015bnika.","og_url":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/dlaczego-warto-miec-wlasny-przepisnik\/","og_site_name":"blog.empikfoto.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/empikfotopl\/","article_published_time":"2019-02-11T15:53:57+00:00","article_modified_time":"2023-06-30T06:49:09+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":601,"url":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/empikfoto\/2019\/02\/Fotolia_244660778_Subscription_Monthly_XL-1024x601.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Patrycja","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@empikfoto","twitter_site":"@empikfoto","twitter_misc":{"Napisane przez":"Patrycja","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/dlaczego-warto-miec-wlasny-przepisnik\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/dlaczego-warto-miec-wlasny-przepisnik\/"},"author":{"name":"Patrycja","@id":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/#\/schema\/person\/0313802ca5dac502e3266853c59632c0"},"headline":"Dlaczego warto mie\u0107 w\u0142asny przepi\u015bnik?","datePublished":"2019-02-11T15:53:57+00:00","dateModified":"2023-06-30T06:49:09+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/dlaczego-warto-miec-wlasny-przepisnik\/"},"wordCount":594,"image":{"@id":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/dlaczego-warto-miec-wlasny-przepisnik\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/empikfoto\/2019\/02\/Fotolia_244660778_Subscription_Monthly_XL.jpg","articleSection":["INSPIRACJE"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/dlaczego-warto-miec-wlasny-przepisnik\/","url":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/dlaczego-warto-miec-wlasny-przepisnik\/","name":"Dlaczego warto mie\u0107 w\u0142asny przepi\u015bnik? | blog.empikfoto.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/dlaczego-warto-miec-wlasny-przepisnik\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/dlaczego-warto-miec-wlasny-przepisnik\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/empikfoto\/2019\/02\/Fotolia_244660778_Subscription_Monthly_XL.jpg","datePublished":"2019-02-11T15:53:57+00:00","dateModified":"2023-06-30T06:49:09+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/#\/schema\/person\/0313802ca5dac502e3266853c59632c0"},"description":"Je\u015bli do tej pory nie mamy nawyku przygotowywania wsp\u00f3lnie z domownikami posi\u0142k\u00f3w, to pierwszym krokiem jest za\u0142o\u017cenie w\u0142asnego przepi\u015bnika.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/dlaczego-warto-miec-wlasny-przepisnik\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/dlaczego-warto-miec-wlasny-przepisnik\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/dlaczego-warto-miec-wlasny-przepisnik\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/empikfoto\/2019\/02\/Fotolia_244660778_Subscription_Monthly_XL.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/empikfoto\/2019\/02\/Fotolia_244660778_Subscription_Monthly_XL.jpg","width":4000,"height":2346},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/dlaczego-warto-miec-wlasny-przepisnik\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Dlaczego warto mie\u0107 w\u0142asny przepi\u015bnik?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/","name":"blog.empikfoto.pl","description":"Poznaj empikfoto.pl od \u015brodka! Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o odbitkach, fotoksi\u0105\u017ckach i fotografii.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/#\/schema\/person\/0313802ca5dac502e3266853c59632c0","name":"Patrycja","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f25168e12215ad42f58e5fb72881daaeb57bd4f907081046016f64bf167db59f?s=96&d=identicon&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f25168e12215ad42f58e5fb72881daaeb57bd4f907081046016f64bf167db59f?s=96&d=identicon&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f25168e12215ad42f58e5fb72881daaeb57bd4f907081046016f64bf167db59f?s=96&d=identicon&r=g","caption":"Patrycja"},"url":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/author\/patrycja\/"}]}},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8769","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8769"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8769\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8775,"href":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8769\/revisions\/8775"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8771"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8769"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8769"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.empikfoto.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8769"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}